مشروع صحتي تهمني
النــــادي الصحي
أطلق برنامج النادي الصحي التابع لمشروع صحتي تهمني حساب خاص على موقع التواصل الاجتماعي تويتر بإشرف الأستاذة المتميزة / أبتسام الفقهاء
.
وصاحب هذه الانطلاقة للحساب
إقامة برنامج توعوي عن مضار السهر على الصحة العامة وصحة الطالبة وضعف
تحصيلها الدراسي بوجه خاص كما صاحب هذا البرنامج بعض الأفكار الإبداعية من عمل
استبانة حول سهر الطالبات
وقياس مستوى ثقافة الطالبة عن
مضار السهر وأخطاره وكذلك عمل استطلاع للرأي حول أهمية النوم المبكر وأثره على
الصحة العامة ومن أجمل الأفكار التي طرحت ضمن النشاط هو قيام الطالبة / رهف الأمير من الصف الثاني
علمي إحدى الطالبات المتطوعات بتجربة عملية للقضاء على السهر وتجربة النوم المبكر
لمدة أسبوعين قبل إقامة النشاط ومن ثم تحدثت عن تجربتها من خلال مقارنة بين حالها
مع السهر وبعد التخلص منه والاستفادة من النوم الكافي خلال ساعات الليل وأثر ذلك
على حياتها الدراسية والاجتماعية والصحية
وقد تم توزيع لبعض البروشورات والمطويات الخاصة بالموضوع وكذلك جوائز
للمشاركات في الأجابة عن الأسئلة الخاصة بموضوع السهر واكنشاف المعينات على النوم المبكر والهادئ
وقد حضر البرنامج كافة منسوبات المدرسة من هيئة إدارية ومعلمات وجميع طالبات المدرسة وساهم الجميع في إثراء
البرنامج من خلال التفاعل المبهج مع فقرات النشاط .
وقد ختم النشاط بفكرة إبداعية أخرى وهي إحائية تقوم على بتخيل السهر
عدو يجب التخلص منه وطردة وأحضرت المعلمة أبتسام عدد من مخدات ريش النعام وأعطها
للطالبات وجعلهن يتخيلنَّ السهر ويقمن بضربه بهذه المخدات .
وقدساهم في نجاح البرنامج مشاركة الطالبات المتميزات :
نورة وحيد السلوم , هياء عبد العزيز العاصم , فاطمة عمر مكاوي , رهف الأمير , معالي فهد الدوسري , فاطمة إبراهيم عبدالله , نورة منيف العتيبي .
وقدساهم في نجاح البرنامج مشاركة الطالبات المتميزات :
نورة وحيد السلوم , هياء عبد العزيز العاصم , فاطمة عمر مكاوي , رهف الأمير , معالي فهد الدوسري , فاطمة إبراهيم عبدالله , نورة منيف العتيبي .
